Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer

burun tıkanıklığı nasıl açılır, burun tıkanıklığına ne iyi gelir, burun tıkanıklığı tedavi yöntemleri burun tıkanıklığı nasıl geçer, burun tıkanıklığı için bitkiler.

Astım İçin Ana Telafiler

Astım için ev ilaçları arasında derin nefes alma, Pranayam, Hindistan böcekleri , zencefil , davul yaprakları, acı kaba kökleri ve aspir bulunur. Astım temelde solunum sisteminin solunum yollarının daralmasını içeren kronik bir durumdur. Hava kaplarının iç astarlarında iltihaplanma veya mukus birikimine bağlı olarak meydana gelir. Astım atakları, genellikle solunum yolları tütün dumanı, allerjenler, parfüm, nemli […]


Astım İçin Ana Telafiler

Astım için ev ilaçları arasında derin nefes alma, Pranayam, Hindistan böcekleri , zencefil , davul yaprakları, acı kaba kökleri ve aspir bulunur. Astım temelde solunum sisteminin solunum yollarının daralmasını içeren kronik bir durumdur. Hava kaplarının iç astarlarında iltihaplanma veya mukus birikimine bağlı olarak meydana gelir.

Astım atakları, genellikle solunum yolları tütün dumanı, allerjenler, parfüm, nemli veya sıcak hava, duygusal stres veya egzersiz maruz kaldığında tetiklenir. Buna karşılık, duyarlı solunum yolları güçlü bir alerjik reaksiyon ile tepki verir. Günümüzde astım için somut bir tedavi bulunmamıştır. Bununla birlikte, muhtelif ev ilaçları ve ilaçları ile kesinlikle kontrol edilebilir, böylece hastanın hayatını tehlikeye atmaz.

Astım, ‘solunum problemi’ anlamına gelen ve çeşitli alerjenlere bağlı olarak ortaya çıkan bir Yunanca kelimedir. Hasta, ataklar arasında sağlıklı ve normal kalabilmesine rağmen, solunum sisteminin bozulmasına neden olur. Bununla birlikte, astım atakları zaman zaman kötüleşebilir ve hayatı tehdit eden sonuçları doğurabilir. Üstelik, Asthma Klinik Araştırma Merkezleri ağı tarafından bulunmuş olduğu gibi, büyük ve masraflı bir halk sağlığı problemidir.

Astım Teşhisi
Astımın teşhisi laboratuar testleri, göğüs grafileri, fizik muayene ve dikkatli ölçüm ile yapılır. Ortam kontrolü, astımın düzenli tedavisi için benimsenmesi gereken ilk adımdır. Astımlılar, durumlarından kaçamayacakları için çevrenin yakınına dikkat etmelidir. Akciğerlerin işleyişinin izlenmesi bir sonraki önemli adımdır. Daha sonra astmatikler için ilaçlar reçete edilir. Bu ilaçlar normalde bronkodilatörler ve kortikosteroidlerdir.

Ayrıca bkz.
Astım Rölyef için 9 Esansiyel Yağlar
Pnömoni: Belirtiler, Çözümler ve Tedavi
Palo Alto Tıp Vakfı tarafından da dile getirildiği üzere, yaklaşık 15 milyon Amerikalı, yaklaşık 5 milyonu 18 yaşın altında olan Astım’ı etkiler. Astım muzdarip hastalar teneffüs etmekten nefes almaktan daha fazla sorun hissederler. Alerjik reaksiyonlar hava, gıda , parfüm, fiziksel aktivite , ilaçlar, ilaçlar, toz ve diğer tahriş edicilerden kaynaklanır.

Asthama Astım Için Ana Telafiler
Astım için ev ilaçları aşağıdaki gibidir:

Derin nefes
Derin nefes alma, akciğerler tarafından alınan oksijen miktarını artırmaya yardımcı olur ve böylece astım tarafından oluşturulan tıkanıklığın etkisini azaltır. Normalde, insanlar soluğa sığ bir şekilde nefes alırlar ve bundan dolayı havalandırma sırasında havanın büyük kısmı akciğerlerimizde kalır. Sonuç olarak, havayı solarken bir sonraki nefesimizde temiz hava girmek için daha az yer kalır ve akciğerlerimiz daha az oksijen alır. Öte yandan, derin nefes alırken, nefes alırken ciğerlerimizi tahliye ederiz ve taze havayı teneffüs ederken akciğerlere iyi miktarda hava gelir. Derin solunumun farklı varyasyonları vardır, en popüler olanı Pranayam’tır.

incir
3-4 kuru incirleri ılık suda bir gece boyunca iyice temizledikten sonra ıslatın. İncir astım ataklarının çeşitli belirtilerini azaltmada önemli bir rol oynamaktadır. Astım ile ilişkili farklı semptomları tedavi etmede de yardımcı olurlar.

Ayrıca bkz.
Zencefilli Kök Çay – Faydaları, Nasıl Yapılır Ve Yan Etkiler
Solunum Problemleri İçin Etkili Bitkisel Telafiler 10
Limon
1 limonun suyunu 1 cam suyunda seyreltin. Yemek sırasında bu karışımı iç. Limon, mukusta hava kaplarının altını çizen ve antiseptik olarak çalışan mikropları öldürür.

Hindistan cevizi yaprakları
Astım tedavisi için kullanılan tıbbi bir toniktir. Bir tonik yapmak için 1 çorba kaşığı balın 5 gramını karıştırın. Her sabah al. Altı ay içinde belirgin semptomlar çözülür.

Acı Saksı kökleri
Bir kaşık kök macunu ve aynı miktarda tulsi suyu veya bal alın. Gece 1 ayda bir tüketin. Bu, faydalı bir antiseptik olarak çalışır.

Sürgü Yaprakları
Bir sürü yaprak ve 180 ml sudan bir çorba hazırlayın. 5 dakika kaynatın. Serinletin ve ilave lezzet için baharat, biber ve limon suyu ekleyin.

Sarımsak
10 karanfil alıp 30 ml sütte kaynatın. Bu, astımın erken döneminde muzdarip hastalar içindir. Akşamın yanı sıra sabahları da kıyılmış 2 sarımsak karanfil ile sıcak zencefil çayı içebilirsiniz.

Aspir
Bu bronşiyal astım içindir. 1 çay kaşığı kuru aspir tohumu tozunu 1 çorba kaşığı bal ile karıştırın. Bu karışımı 1-2 defa günde alın.

Zencefil
1 tatlı kaşığı zencefil suyu, 1 çorba kebap çayı ve balın tadına göre karıştırarak bir baldırıyı çıkarın. Çavdar tohumlarının bir çorba kaşığı 1 su bardağı suda karıştırılarak bir çare de yapabilirsiniz. Bunu günde iki kez iç.

Diyet
Diyetiniz taze meyveleri , tahılları, yeşil sebzeleri , tohumları ve filizi içermelidir. Pirinç , mercimek , peynir dükkanı , şeker , kızarmış gıdalar , kahve , çay, soslar, alkollü içecekler, işlenmiş gıdalar ve çeşni turşusu önlemelisiniz .

Fast’lar ve Egzersizler
Astım sorunlarını gidermek için haftada bir kez hızlı olabilirsiniz. Astım ataklarını önlemek için temiz hava solunması, hafif egzersiz yapın ve sağlıklı bir duruş sergileyin.

asthmainfo Zerdeçal
1 bardak suya bir parça zerdeçal macunu ekleyin. Bu ilaç, boş bir karnında en etkilidir. Mukoza astarını azaltmada yardımcı olur .

Masaj
Sıkışıklığı ve tıkanıklığı gidermek için göğsünüzde biraz kafurla hardal yağını masajlayın.

meyankökü
Bu, bir antiviral, anti-inflamatuar ve balgam söktürücü ajanın yanı sıra bir bağışıklık uyarıcısı olarak merak uyandıran bir bitki . Bu nedenle, astım belirtilerini azaltmada önemli bir rol oynar.

Reishi Mantar
Alerjileri azaltabilir ve genellikle bir bağışıklık toniği olarak kullanılır.

Tarçın tozu
1/2 tatlı kaşığı tarçın tozunu 1 tatlı kaşığı balla karıştırın ve uykudan önce tüketin.

Tereyaglı Süt
1 bardak sıcak süt alın ve sıkışıklığı gidermek için zerdeçal ve çok fazla tereyag ekleyin.

Bal
Yatmadan önce bir çay kaşığı bal ile sıcak su karışımı yudumlayın. Birikmiş mukoza astarını etkili bir şekilde azaltır.

temizlik
Uygun hijyen sağlayın. Temiz bir yatakta uyu . Ayrı havlu, çarşaf, yastık ve günlük kullandığınız diğer ürünleri kullanın. Toz, böcekler, evcil hayvanlar, bitkiler ve parfüm, çiçek veya kimyasal spreylerin kuvvetli kokularından kaçının. Kendinizi temiz tutun, düzgün yıkayın ve soğuk algınlığı çekmeyin. Soğuğa yakalanma eğiliminiz varsa yıkanmak için ılık su kullanmanız gerekir.

Updated: Kasım 6, 2017 — 9:45 am


burun tıkanıklığı nasıl açılır | burun tıkanıklığı nasıl geçer | burun tıkanıklığına ne iyi gelir
Copyright © 2015. Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır - Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer | sinüzit | masaj salonları
burun tıkanıklığı nasıl açılır, burun tıkanıklığına ne iyi gelir
burun tıkanıklığı nasıl geçer
bodrum escort izmir escort canakkale escort sanliurfa escort hatay escort elazig escort samsun escort antalya escort van escort kayseri escort porno sivas escort adana escort antalya escort alanya escort alanya escort didim escort Health Blogs Health TOPlist TOPlist