Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer

burun tıkanıklığı nasıl açılır, burun tıkanıklığına ne iyi gelir, burun tıkanıklığı tedavi yöntemleri burun tıkanıklığı nasıl geçer, burun tıkanıklığı için bitkiler.

Lupus Tedavisi İçin Çözüm Önerileri

Probiyotikler, zerdeçal, D vitamini, zencefil, omega-3 yağ asitleri, elma sirkesi, limon suyu, zeytinyağı, lahana turşusu, hindistancevizi yağı, fesleğen ve Epsom tuzlarını kullanmanın yanı sıra lupus için birçok etkili ev ilaçları bulunmaktadır. Alkol, egzersiz, masaj ve stres seviyelerini düşürme gibi davranışsal yollar.


Lupus Tedavisi İçin Çözüm Önerileri

İnsanlara zarar veren en gizemli otoimmün hastalıklardan biri, resmen Lupus eritematozus olarak bilinen lupus olup vücudun kendi bağışıklık sisteminin vücudun sağlıklı dokularına ve hücrelerine saldırması ile karakterizedir. Yaklaşık 5 milyon insan dünya çapında lupus’dan etkilenmektedir ve bilinen bir tedavisi yoktur, sadece kendisine saldırmaktan vücudu tutmak için immünosupressan ilaçlardan oluşan tedaviler. Bununla birlikte, bağışıklık sistemini zayıflatır, bu da hastalıkların diğer birçok biçimlerine fazlasıyla duyarlı hale getirir. Sebep öncelikli olarak genlerin polimorfizmidir ve düzinelerce bir şey hastalığa bir şekilde bağlıdır. Genetik, kültürel mirasınız gibi büyük bir rol oynamaktadır. Afrikalılar, Asyalılar ve Yerli Amerikalılar bu hastalığa karşı daha hassastırlar. Dört temel lupus türü vardır: sistemik, diskoit, yenidoğan ve uyuşturucuya bağlı.

Farklılıklar bu makalenin kapsamı dışındadır, ancak çoğu benzer belirtilere sahiptir ve vücut alanlarının hangi organ sistemlerine ve alanlarına saldırdığına bağlı olarak değişir. En yaygın semptomlardan bazıları ateş, yorgunluk, eklem ağrısı ve şişkinlik, saç dökülmesi, ışığa duyarlılık ve genel bir halsizlik veya halsizliktir. Lupus’un tedavi seçenekleri çok sınırlı olduğundan ve vücudunuz için potansiyel olarak zararlı olduğundan, birçok kişi lupus belirtilerini tedavi etmek ve yaşam kalitesine olan etkisini azaltmak için ev ilaçlarına başvurmaktadır. Bu doğal ve bitkisel ilaçlar, özellikle hangi lupustan muzdarip olduğunuza ve hastalığın şiddetine bağlı olarak bir tıp uzmanıyla görüşülmelidir. Olduğu söyleniyor, lupus’un bazı ev ilaçlarına biraz daha yakından göz atalım.

Lupus Için Ana Telafiler

Zeytinyağı: Omega-3s de dahil olmak üzere zeytinyağında bulunan yararlı yağların yüksek konsantrasyonu iltihaplanmayı lupus hastalarına sık rastlanmasına yardımcı olabilir. Diyetinizde nispeten düşük miktarda şeker bulundurmanız lupus parlamalarını önlemeye yardımcı olur ve zeytin yağı bunun yerine vücudunuzu kronik hastalığın etkilerine karşı koruyan bir dizi phytonutrient sağlar.

Probiyotikler: Mide sağlığınızı iyi düzenleyerek korumak lupus parlamalarını önlemenin anahtarıdır. Besin eksikliği lupus hastalarında sık görülür, bu nedenle uygun besin alımını sağlamak önemlidir. Bağırsakta probiyotiklerle sağlıklı bir bakteri üssü oluşturmak aynı zamanda ek iltihap sitokinlerinin vücuda yayılmasını önlemeye yardımcı olur.

Alkolün Azaltılması: Herhangi bir immünosüpresan ilaç ilacı iseniz, alkol içmek muhtemelen iyi bir fikir değildir . Bu ilaçların çoğu alkolle olumsuz etkileşime girebilir ya da alkol de vücuda giriyorsa önemli ölçüde daha az etkilidir.

Epsom Tuzları: Bu eski bir okul çözümü olabilir, ancak iltihap, eklem ağrısı veya rahatsızlık çeken Epsom tuz banyolarını kullanan birçok kişi hala vardır. Yüksek mineral içeriği cilde direkt olarak emilir ve lupusun iki aşırı yaygın semptomu olan iltihaplanma ve ağrı azalır. Bu, herhangi bir yolla bir tedavi değildir, ancak yaşam kalitesini yükseltmek için denenmiş ve gerçek bir yöntemdir.

Hindistan Cevizi Yağı: Hindistan cevizi yağı, bağışıklık sisteminin dengelenmesi, sindirimin iyileştirilmesi, kolestrolün düşürülmesi ve lupusun vücutta teşvik ettiği negatif bağışıklık tepkisinin önlenmesi gibi bir dizi sağlık yararları içerir. Açıkçası, cilt, saç ve vücut için diğer harika faydalarına ek olarak, Hindistan cevizi yağı lupus için çok etkili bir çare.

Omega-3 Yağ Asitleri: Son zamanlarda omega-3 yağ asitleri üzerinde çok fazla araştırma yapılmakta ve bu da lupus etkilerine karşı da yardımcı olabileceği sürpriz değil. Omega-3 yağ asitlerinin anti-inflamatuar yapısı, kalbinize yardım etmekten fazlasını yapar; Ayrıca sindirim sisteminizin, genel doku iltihaplanmasının ve eklem ağrısının durumunu iyileştirebilirler.

Zerdeçğ : Zerdeçalin antioksidan ve antienflamatuar yapısı, lupus ile ilişkili iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur ve hastalığın neden olduğu negatif bağışıklık tepkisini yatıştırır . Aynı zamanda kan basıncı ve sindirim üzerine etkileri vardır, diğer iki lupus flare-up sırasında sık karşılaşılan alanlar.

Masaj: Alternatif tıbbın en eski ve popüler formlarından biri masajdır. Vücutta detoksifikasyon yapmak, stres düzeylerini düşürmek, metabolik etkinliği artırmak ve iltihabı azaltmak, bir masöz masasına yatmak ve büyüsüne devam etmelerini sağlamak istiyorsanız. Lupusun uzun süreli tedavisi için, günlük veya haftalık rejiminize masaj uygulamak akıllıca bir seçimdir.

D vitamini: Bir dizi çalışma D vitamininin düşük seviyeleri ile lupus da dahil otoimmün hastalıkların oluşumu arasında kuvvetli bir korelasyon olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, proaktif olarak bu durumun oluşmasını önlemek için, bol miktarda D vitamini almayı unutmayın – cildimizin güneş ışığı altında ürettiği büyülü besin!

Zencefil: Artrit ve eklem ağrısı (diğer düzinelerce sağlık koşullarının yanı sıra) olanlarda zencefil özellikle lupus hastaları için güçlüdür, çünkü hastalığın ilk ve en yaygın semptomlarından biri şişmiş, ağrıyan eklemlerdir. Bu sorundan kurtulmak, normal bir yaşam kalitesine geri dönmek için atılan ilk adım olabilir.

Düşük Stres: Stres hormonları vücudun bağışıklık sistemini daha da düşürebilir, böylece sağlıklı dokulara ve hücrelere saldırdığında lupus’un daha kolay kavga etmesine izin verir. Stresin azaltılması tüm vücut sistemlerini iyileştirmek ve organlarınızın ve hücrelerinin olabildiğince verimli çalışmasını sağlamak için gösterilmiştir.

Fesleğen: Bitkisel ilaçlar her zaman kronik hastalıklarla mücadele için iyi seçeneklerdir ve kutsal fesleğen lupus için harika bir seçenektir. Doğal antienflamatuar ve antioksidan potansiyeli ile birlikte, vücudunuzun stres ve enzimatik dengesizliklere uyum sağlamasına yardımcı olan bir adaptogenik bitki olan kutsal fesleğen, sağlığınızı korumak ve aynı zamanda yiyeceklerinizi lezzetli hale getirmek için kapsamlı bir yaklaşım temsil eder.

Egzersiz: Egzersizin doğal endorfin salınımı, metabolizma üzerindeki etkisi ve detoxifying kapasitesi, lupusta karşı sağlıklı kalmak ve korunmak istiyorsanız bu aktiviteyi gerekli kılar. Kalp atış hızını arttırmak ve yorgunluğu gidermek için yapılan düzenli egzersiz, bu hastalığın neden olduğu bitmeyen tükenmeyi önlemenin harika bir yolu olabilir.

Apple Cider Sirke: Lupus’un kendine özgü yan etkilerinden biri vücudun hidroklorik asit içeriğini düşürmesidir, ancak elma sirkesi vücuttaki hidroklorik asit üretimini doğrudan uyarmaktadır . Bu dengenin korunması önemlidir ve elma sirkesinin detoksifikasyon özelliklerine eklendiğinde, bu evde ilaç gerçekten çok güçlü olabilir.

Son Bir Uyarı Sözü: Bu, (geliştirildikten sonra) kronik, yaşam boyu bir hastalık olabilmesine rağmen hala oldukça ciddi ve bağışıklık sisteminize yönelik tehdit her zaman gerçektir. Resmi bir tedavi için bir doktora görünmek, özellikle ilk tanı koymak ve hangi tür lupustan acı çektiğinizi belirlemek için şiddetle tavsiye edilir. Bu ev ilaçları, bazı bağışıklık baskılayıcı ilaçlarla birlikte kullanılabilir, ancak olası bir etkileşimi bir doktor ile tartışmalısınız.

Updated: Nisan 24, 2017 — 10:54 am


burun tıkanıklığı nasıl açılır | burun tıkanıklığı nasıl geçer | burun tıkanıklığına ne iyi gelir
Copyright © 2015. Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır - Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer | sinüzit | masaj salonları
burun tıkanıklığı nasıl açılır, burun tıkanıklığına ne iyi gelir
burun tıkanıklığı nasıl geçer
bodrum escort izmir escort canakkale escort sanliurfa escort gaziantep escort elazig escort samsun escort antalya escort antalya escort kayseri escort porno adana escort antalya escort alanya escort alanya escort didim escort Health Blogs Health TOPlist TOPlist