Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer

burun tıkanıklığı nasıl açılır, burun tıkanıklığına ne iyi gelir, burun tıkanıklığı tedavi yöntemleri burun tıkanıklığı nasıl geçer, burun tıkanıklığı için bitkiler.

Ağız Kokusunun Nedenleri

Günlük hayatta, insanlar arasındaki iletişim sırasında büyük sorunlar yaratan ağız kokusu, her bireyin sahip olabileceği bir rahatsızlıktır. Nedenleri ve çözümü bulunan bu hastalık için doktor tedavine gerek olmamasına rağmen bazı durumlarda doktorunuza başvurmanız da gerekebilir. Hidrojen sülfür içerikli bir bakterinin sebebiyet verdiği bu hastalığın ayrıca başka nedenleri de olmaktadır. Ağız Kokusunun Nedenleri Genetik olmayan ve […]


Ağız Kokusunun Nedenleri

Günlük hayatta, insanlar arasındaki iletişim sırasında büyük sorunlar yaratan ağız kokusu, her bireyin sahip olabileceği bir rahatsızlıktır. Nedenleri ve çözümü bulunan bu hastalık için doktor tedavine gerek olmamasına rağmen bazı durumlarda doktorunuza başvurmanız da gerekebilir. Hidrojen sülfür içerikli bir bakterinin sebebiyet verdiği bu hastalığın ayrıca başka nedenleri de olmaktadır.

Ağız Kokusunun Nedenleri

Genetik olmayan ve kesinlikle birkaç küçük tedavi ile çözülebilecek olan ağız kokusu için insanlar genelde yanlış yargıya varmaktadır. Bu sorunun herhangi bir doğuştan gelen özelliği yok ve çözümü de rahatlıkla bulunabiliyor.

  • Yediğiniz ana öğün ve yan öğünlerden sonra dişlerinizde kalan artık yiyecekler, içtiğiniz çay ve kahveler tarafından oluşan lekeler zamanla ağzınızda birikerek bir koku oluşturmaya başlar. Bu da ağız kokusuna sebebiyet verir.
  • Düzenli olarak dişlerini kontrole götürmeyen ve yediklerine dikkat etmeyen kişilerde oluşan diş çürüklükleri beraberinde bu rahatsızlığı da getirebilir. Bu sorunun en temel çözümü ise kuşkusuz doktor tedavisidir.
  • Bademciklerde oluşan herhangi bir iltihaplanma ile birlikte ağız kokusu da hasta da baş göstermektedir. Oluşan iltihabın tedavi edilmesiyle sorunun önüne geçilebilir.
  • Ağız kuruluğu da bu rahatsızlığın ortaya çıkmasında etkili olan bir diğer nedendir. Tükürük bezlerinin az çalışmasından dolayı meydana gelen ağız kuruluğunu engellemek için, sıvı tüketimine önem verin.
  • Diş eti hastalıkları ve ağız içinde meydana gelen diğer yaralar da aynı şekilde ağız kokusunun bir diğer önemli sebepleri arasındadır. Eğer herhangi bir ağız içi yaranız bulunuyorsa, zaman kaybetmeden doktora başvurmalısınız.
  • Tüm bunların dışında şeker hastalığı, karaciğer hastalığı ve böbrek yetmezliği gibi durumlarda da ağız kokusu gibi bir problem ile karşılaşabilirsiniz.

Ağız Kokusundan Kurtulmanın Yolları

  • Dişlerinizi Sürekli Olarak Fırçalayın

Uzmanlar, diş fırçalama hususuna oldukça önem vermektedir. Diş etlerine zarar vermeden, hassas dokunuşlar ile günde 2 kere sabah ve akşam olmak üzere dişlerinizi fırçalamaya özen gösterin. Ağzınızda oluşacak bakterilerin ve yemek artıklarının bu şekilde önüne geçebilir ve ağız kokusundan kurtulabilirsiniz. Ayrıca diş macunlarının kokusu, anlık olarak sahip olduğunuz ağız kokusunun önüne geçecektir.

  • Sakız Çiğnemeye Özen Gösterin

Tatlandırıcılı veya normal sakız çiğnemeniz, tükürük sıvısının artmasına ve bu yüzden de ağız kuruluğunun engellenmesine neden olacaktır. Boş vakitlerinizde veya imkanınızın olduğu anlarda sakız çiğneyerek ağız kuruluğunuzun, ağız kokunuzun önüne geçin.

  • Sigara ve Alkolden Uzak Durun

Sigara sadece ağız bölgesine değil ayrıca vücudun hemen hemen her yerine zarar verebilecek güçtedir. Dişlerin sararması ve diş eti rahatsızlıklarına neden olan sigaradan uzak durmanız, ağız kokusunun önüne geçmenizde büyük bir fırsat olacaktır.

Alkole geldiğimizde, karaciğere büyük bir hasar veren alkol, beraberinde bu rahatsızlığı da getirmektedir. Alkolü azaltmanız ve mümkünse kullanmayı bırakmanız dahilinde ağız kokusu probleminiz minimuma inecektir.

  • Çiğ Soğan ve Sarımsaktan Uzak Durun

Sadece ağız kokusu problemi çekenlerin değil, her insanın çiğ soğan ve sarımsak tüketmekten çekinmesini tavsiye ediyoruz. Soğan ve sarımsak, ağızda dayanılmaz bir koku bırakmakta ve çevrenizdeki insanların da bu kokudan nasibini almasını sağlamaktadır.

  • Sıvı Tüketimine Önem Verin

Günlük sıvı tüketimine önem vererek hastalığı ortadan kaldırabilirsiniz. Bu konuda en büyük yardımcınız su olmalıdır. Her gün düzenli olarak minimum 8 bardak su içerek hem sağlığınızı koruyabilir hem de bu tarz rahatsızlıkların önüne geçebilirsiniz. Sıvı tüketimi için kola ve benzeri asitli ürünlerden kaçının. Çünkü bu tarz ürünler sıvı ihtiyacınızı tam olarak karşılamaz ayrıca ağız hastalıklarına ve diğer hastalıklara neden olabilir.

Updated: Ağustos 2, 2016 — 9:07 am


burun tıkanıklığı nasıl açılır | burun tıkanıklığı nasıl geçer | burun tıkanıklığına ne iyi gelir
Copyright © 2015. Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır - Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer | sinüzit | masaj salonları
burun tıkanıklığı nasıl açılır, burun tıkanıklığına ne iyi gelir
burun tıkanıklığı nasıl geçer
bodrum escort izmir escort canakkale escort sanliurfa escort gaziantep escort elazig escort samsun escort antalya escort antalya escort kayseri escort porno adana escort antalya escort alanya escort alanya escort didim escort Health Blogs Health TOPlist TOPlist